אחרי שנה שהכאב בכתף הציק לי, חשבתי שישאר שם לתמיד. אך תוך ארבעה סשנים עם ורד הכאב נעלם וטווח התנועה חזר למיטבו.
מפתיע כמה הסשים היו מועילים.
"
החלמה מכאבים ומגבלת תנועה בכתף
פציעה בכתף במהלך אימוני קפוארה לפני שנה
